สนับสนุนสุขภาพผิวและผม ลดการเจริญเติบโตของผมหงอก ส่งเสริมการลดน้ำหนัก. ลดน้ำตาลในเลือด. ป้องกันมะเร็ง เพิ่มภูมิคุ้มกัน. เพิ่มการทำงานของสมอง เพิ่มหน่วยความจำ ช่วยป้องกันความวิตกกังวล ซึมเศร้า สมาธิสั้น และความเครียด ปรับปรุงสุขภาพดวงตา ป้องกันโรคต้อหิน ตาพร่ามัว เพิ่มการมองเห็นในเวลากลางคืน ต่อต้านริ้วรอย

ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนโดยเฉพาะเอสโตรเจน สนับสนุนสุขภาพกระดูก คนรักคอเลสเตอรอล ป้องกันโรคหัวใจ. ป้องกันมะเร็ง. สนับสนุนสุขภาพตา ป้องกันจอประสาทตาเสื่อมและต้อกระจก