ช่วยป้องกันการอักเสบและมะเร็ง ช่วยย่อยอาหาร ลดความดันโลหิต ป้องกันโรคตับ ป้องกันการอุดตันทางเดินปัสสาวะ ป้องกันโรคเกาต์ ปรับปรุงสุขภาพข้อต่อ ปรับปรุงทั้งความรู้ความเข้าใจและหน่วยความจำ ปรับปรุงสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด เสริมภูมิต้านทาน. บรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน